标题：关于失恋后的自我提升

章节概要

• 一、给男生的提醒：如果女朋友离开，不要消沉，做好自己让对方后悔。
• 二、给女生的提醒：做好自己才能为未来另一半负责，找到更好的他。
• 三、以自身经历说明：随着自身层次提升，交往对象的层次也在提升，自己优秀就会有很多优秀的人在身边。

详细内容

• 给男生的提醒：其实也给广大男生提个醒，就是如果有一天你的女朋友离开了你，不要消沉。把自己的事情做好，让当年离开你的那个女人去后悔去吧，对不对？此事是不是应该得到一个掌声啊？
• 给女生的提醒：但其实广大的女生也一样，广大的女生也一样，只有做好自己的事情，才能为自己将来的另一半负责，或者是才能谋求一个或者才能找一个更好的他，对不对？都是一样的。
• 自身经历说明：所以失恋以后千万不要又是怎么着，又是自杀又是怎么着，哎呀，还真是没意义，还真是没必要。但通过了我的经历就能发现，我找的每一个女朋友都是一个比一个好，那这绝对是有关系的。你本科找的那个就是那个层次，你升学的时候又是一个层次，到博士毕业以后又是一个层次，什么时候当你是副教授的时候那又是一个层次，对不对？我发现其实真的是，如果你自己足够优秀的话，你周边有一堆优秀的人等着你呢，所以不用担心。

总结

这段文本的中心思想是关于失恋后男女都应自我提升，以自身经历说明自身优秀就能吸引优秀的人，不必因失恋而消沉。